Den Moment genießen, heißt das Leben genießen

Und zu diesem Hier und Jetzt (auf Liedtext bezogen) habe ich ein paar tolle Seiten gefunden,
wo es um die Achtsamkeit geht, im Hier und Jetzt zu leben.

Unter „Achtsamkeit“ versteht man die Fähigkeit, im Augenblick verweilen und ihn dadurch intensiv erleben und genießen zu können. Leider ist diese Fähigkeit heute offenbar eher die Ausnahme als die Regel. So leiden immer mehr Menschen darunter, in Gedanken überall zu sein, nur nicht im Hier und Jetzt, also im Augenblick, den sie gerade leben.
Den Moment genießen, heißt das Leben genießen ♥.

Wer die Fähigkeit besitzt, jeden Moment zu genießen, ist bedeutend reicher als er im Moment noch glauben mag. Denn er benötigt keine großen Taten, um in sich das Gefühl von Erfüllung und Bedeutsamkeit zu erzeugen. Mit dem Augenblick zu verschmelzen, ihn zu packen und zu fühlen, dass bedeutet wahre Macht. Macht über sich selbst und seine Umstände. Leider leben zu viele Menschen im „Was war gestern und was wird morgen sein?”, sodass sie völlig taub und blind für die Schönheit des Augenblicks geworden sind.

Ein kleiner Ausschnitt.
Wen es interessiert oder wer sich gerne Gedanken über dieses Thema macht:
Hier und auch hier stehen ein paar schöne Zeilen daüber.
Sogar noch mit einem schönen Foto ; ).